Réflexologie plantaire et palmaire

Définition

La réflexologie est une thérapie complémentaire qui consiste à exercer des pressions au niveau des pieds ou des mains avec les pouces et les index pour stimuler les zones réflexes des différents organes du corps.

"La pression appliquée à des points spécifiques stimule les impulsions nerveuses, augmente le flux sanguin et lymphatique pour faciliter l’excrétion des toxines, améliorer les fonctions et restaurer l’équilibre". Kuhn, Wright & al., 2002.

Toute personne peut donc recevoir un massage de réflexologie (que ce soit le nourrisson, l'enfant, l'adulte ou la personne âgée). Le temps de la séance et la pression du massage est bien évidemment adaptés à chaque personne et à sa sensibilité.

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En résumé, la réflexologie permet à la personne d'améliorer ou de maintenir son état de santé et de pouvoir se relaxer en cas de stress ou d'autres problèmes de santé, notamment :

Il existe cependant quelques contre-indications à prendre en compte :

Après une séance de réflexologie, il est possible que vous ressentiez un ou plusieurs effets secondaires, tels qu'une soif accrue, une fatigue intense, une miction urinaire plus importante, des courbatures, une migraine passagère, etc. Tous ces symptômes peuvent durer jusqu'à trois jours après la séance. S'ils devaient persister, il est nécessaire de prendre contact avec votre médecin traitant.

Fréquence : La fréquence des séances est à évaluer selon les problèmes et les résultats obtenus lors des séances.

Spécialisations :

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Déroulement des séances

Lors de la première séance, une anamnèse complète sera effectuée afin de cibler votre état de santé et vos besoins. Nous conviendrons ensemble de plusieurs objectifs à atteindre au terme des séances, afin de pouvoir bénéficier d'un suivi optimal. Le nombre de séances nécessaires est à estimer lors de cette première rencontre. Cette première entrevue va durer environ 1h15.

Lors de séances suivantes, nous prenons toujours un petit moment pour discuter de la séance précédente et des effets ressentis ou non et nous enchaînons sur le massage. Les séances durent environ 60-75 minutes.

Possibilité d'incorporer lors des séances différentes huiles essentielles selon vos besoins et vos envies (en application cutanée ou en diffusion) ou de mettre de la musique relaxante.

Je me déplace également avec plaisir à votre domicile ou dans votre entreprise (dans un rayon de 20km autour de Siviriez, en comptant 70ct le km facturé en plus du prix de la séance).

Réflexologie des nerfs

C'est une méthode de réflexologie qui permet d'équilibrer les chaines musculaires, viscérales et nerveuses, sans oublier le psycho-émotionnel. Sous nos pieds, se trouvent des points réflexes correspondants à des nerfs spécifiques. On peut donc combiner la réflexologie des nerfs avec la réflexologie plantaire pour aider en cas de douleurs (aigües ou chroniques), troubles hormonaux, faiblesse du système immunitaire, troubles digestifs, perturbation du sommeil, problèmes de concentration, sautes d'humeur, etc.

Dien Chan

Le Dien Chan est appelé aussi réflexologie faciale. Il est très utile pour l’accompagnement des douleurs et des troubles dits fonctionnels. Ce type de réflexologie va aider pour les douleurs (musculaires, articulaires, digestives, céphalées, migraines, oculaires, etc.), rétablir l'homéostasie du corps, retrouver son énergie en cas de baisse de vitalité, etc.

J'utilise plusieurs petits instruments pour détecter et travailler les différents points/zones.

Je couple généralement le Dien Chan avec la réflexologie plantaire ou palmaire lors de la séance.

Réflexologie amérindienne

La réflexologie amérindienne est un soin énergétique. Grâce à elle, l'énergie va pouvoir circuler de manière harmonieuse dans le corps et l'esprit, le corps va se rééquilibrer au niveau énergétique.

Elle a comme origine le Mexique, où elle est transmise par voie orale. La réflexologie amérindienne a été introduite en Suisse dans les années 1980.

Le principe est de travailler sur 9 points précis, se trouvant sur les pieds et le bas des jambes durant un temps déterminé. Ces points correspondent aux circuits énergétiques des méridiens. Accessible à tous, la réflexologie amérindienne se différencie de la réflexologie par le fait que c'est un massage dit "statique".

L'énergie va donc circuler et laisser la personne entrer dans un état de relaxation profonde et qui va lui permettre de rentrer inconsciemment en contact direct avec son âme.

Les indications principales à recevoir ce type de soin:

A la fin de la séance, je laisse la personne seule sur la table de massage pour qu'elle intègre toutes les informations transmises par le massage durant une quinzaine de minutes. Une séance de réflexologie amérindienne dure environ 1h00-1h15 au total.

Massage métamorphique

Le massage métamorphique est une technique inspirée de la réflexologie. Il se distingue de la réflexologie par un toucher différent. C’est un massage doux au niveau des pieds, des mains et de la tête, pratiqué avec des mouvements circulaires puis à légère distance du corps sur les plans « subtils ».

Durant la séance, je ne travaille donc pas sur des zones précises mais plutôt sur le côté énergétique. Sur les trois parties du corps massées se trouvent les reflets de la période de vie intra-utérine. Le massage métamorphique va donc libérer les blocages qui ont trouvé leur origine dans le ventre de la mère. Il permet donc la libération des mémoires cellulaires et une harmonisation énergétique du corps.

Il n'y a pas de contre-indication pour ce massage, tout le monde peut en bénéficier (bébé, enfant, adulte, femme enceinte, etc.).

Les indications principales à recevoir ce type de soin :
A la fin de la séance, je laisse la personne seule sur la table de massage pour qu'elle intègre toutes les informations transmises par le massage durant une quinzaine de minutes. Une séance de massage métamorphique dure environ 1h au total.

Séance découverte

Je propose également des séances découvertes d'une durée d'environ 30 minutes au total pour que vous puissiez découvrir cette médecine douce. J'axe ces séances sur la détente et la relaxation.

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Tarifs des séances (réflexologie, Dien Chan, réflexologie amérindienne et massage métamorphique)

Les séances sont agréées par l'ASCA et le RME, elles peuvent donc être remboursées par plusieurs assurances complémentaires. Il convient à chacun de se renseigner auprès de son assurance quant à la prise en charge des séances. Je vous transmettrai à la suite du paiement un justificatif de remboursement que vous devez transmettre à votre assurance afin de vous faire rembourser en fonction de votre contrat d'assurance. La liste des assurances se trouve ici et ici .

Possibilité de payer les séances cash, par Twint, par facture ou via la boutique en ligne.
Si vous deviez annuler la séance, il est nécessaire de le faire 24h avant sinon elle vous sera facturée.

Comment prendre rendez-vous pour une consultation en réflexologie ?

Pour prendre rendez-vous, vous pouvez aller sur l'onglet "Calendrier" et choisir le jour et l'heure, m'envoyer un email ou me contacter au 077/510.64.60 (par whatsapp, Telegram ou par téléphone). Si une des heures figurant sur le calendrier en ligne ne vous convient pas, n'hésitez pas à me demander, je modifierai l'heure à votre convenance dans la mesure du possible.

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