Atelier Calme & protection (7H-8H)
1 mars 2026 13:00 - 14:15
Un moment pour aider votre enfant à se sentir serein, concentré et en confiance. Votre enfant est en 7H ou 8H ? Il se met facilement la pression ? Il doute de lui ou a du mal à se concentrer à l’école ?
L’atelier Calme & Protection est un espace doux et sécurisant, en petit groupe, pour leur apprendre à se recentrer, gérer son stress et les émotions fortes, renforcer leur confiance, se sentir protégés et en sécurité intérieure.
Au programme des techniques de respirations ludiques, la création d'un roll-on personnalisé, un moment de bain sonore pour la détente et le relâchement, un rituel de protection à refaire en cas de besoin.
Votre enfant repart avec son roll-on, des techniques de respirations, un geste d'ancrage et un rituel, plus de confiance et d'autonomie face au stress.
Durée : 1h15
Prix : 40CHF, paiement sur place