Ateliers d'aromathérapie

Atelier : introduction à l'aromathérapie (huiles essentielles et hydrolats)

Vous avez toujours voulu utiliser les huiles essentielles pour vous soigner votre famille et vous mais vous n’osez pas ? Venez découvrir le merveilleux monde de l’aromathérapie lors de l’atelier d’initiation aux huiles essentielles.Pendant plus de trois heures, nous verrons les différentes définitions (huiles essentielles, hydrolats, etc.), les modes de production, le stockage, comment reconnaître une bonne huile essentielle de qualité, les voies d’administration et les dosages, les précautions de certaines huiles essentielles, 11 huiles essentielles seront étudiées en détails pour vous permettre d’avoir une bonne base pour fabriquer votre trousse de soins naturelle. A la fin de l’atelier, il y aura un petit moment de pratique où vous pourrez réaliser un aromastick et un roll-on complètement personnalisé à vos envies et vos besoins.
Durée : 3 heures, 80CHF

Atelier : comment utiliser les hydrolats ?

Saviez-vous que les hydrolats étaient obtenus en même temps que les huiles essentielles lors de la distillation des plantes aromatiques ? Ils comportent des points communs (par exemple certaines propriétés) mais ont l'avantage de pouvoir être utilisés par tous (nourrissons, adultes, femmes enceintes, personnes âgées, etc.). Vous aimeriez en savoir plus ? Je vous propose un atelier axé sur les hydrolats où nous verrons une partie théorique (définitions, fabrication, stockage, posologie, voies d'administration, etc.) puis une partie plus pratique où nous étudierons en détails 21 hydrolats les plus utiles (en usage thérapeutique, en cosmétique, en cuisine, etc.). Nous finirons par la fabrications de plusieurs mélanges d'hydrolats.
Durée : 3 heures, 60CHF